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Chou Blanc Farci

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Un plat réconfortant et délicieux, le chou blanc farci est parfait pour les repas en famille. Nourrissant et savoureux, il s’adapte à tous les goûts.

Ingredients

  • 1 chou blanc (environ 1,5 kg)
  • 400 g de viande hachée (porc ou bœuf, ou un mélange des deux)
  • 150 g de riz (pré-cuit)
  • 1 oignon (finement haché)
  • 2 gousses d’ail (écrasées)
  • 2 œufs
  • 150 ml de bouillon (de légumes ou de viande)
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive
  • Sel et poivre (au goût)
  • Herbes fraîches (comme du persil ou de la ciboulette)

Instructions

  1. Préchauffez votre four à 180°C.
  2. Préparez le chou en le plongeant dans l’eau bouillante pendant 5 minutes puis égouttez.
  3. Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle et ajoutez l’oignon et l’ail jusqu’à dorure.
  4. Mélangez dans un grand bol la viande, le riz, les œufs, l’oignon, l’ail, le sel, le poivre et les herbes.
  5. Déposez une cuillère de farce dans une feuille de chou, pliez et répétez.
  6. Disposez les choux farcis dans un plat, ajoutez le bouillon et couvrez de papier aluminium.
  7. Enfournez pendant 1 heure.
  8. Retirez le papier aluminium 15 minutes avant la fin.

Notes

Conseils pour réussir : blanchir le chou correctement, tester la farce pour l’assaisonnement, et laisser reposer avant de servir.