Un délicieux curry de poulet aux saveurs vibrantes, parfait pour un repas réconfortant.
Author:erin
Prep Time:15 minutes
Cook Time:30 minutes
Total Time:45 minutes
Yield:4 servings
Category:Main Course
Method:Stovetop
Cuisine:Indian
Diet:Non-Vegetarian
Ingredients
500 g de poulet (poitrine ou cuisse désossée, coupé en morceaux)
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
1 oignon (finement haché)
2 gousses d’ail (écrasées)
1 cuillère à soupe de gingembre frais (râpé)
1 cuillère à soupe de curry en poudre
1 cuillère à café de curcuma
400 g de tomates concassées en conserve
200 ml de lait de coco
300 g de légumes (carottes, poivrons, brocolis, etc., coupés en dés)
Sel et poivre (au goût)
Coriandre fraîche (pour garnir)
Instructions
Faire revenir les aromates: Dans une grande poêle, chauffez l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon, l’ail et le gingembre, puis faites revenir jusqu’à ce que l’oignon soit translucide (environ 5 minutes).
Ajouter les épices: Incorporez le curry en poudre et le curcuma. Remuez pendant 1 minute pour bien mélanger et faire ressortir les arômes.
Cuisson du poulet: Ajoutez les morceaux de poulet dans la poêle. Faites-les dorer pendant environ 5 à 7 minutes, en les retournant régulièrement pour une cuisson homogène.
Incorporer les tomates et le lait de coco: Versez les tomates concassées et le lait de coco. Mélangez, puis portez à ébullition. Réduisez le feu et laissez mijoter pendant 15 minutes.
Ajouter les légumes: Ajoutez vos légumes dans la poêle et laissez cuire encore 10 minutes ou jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
Servir: Retirez du feu, garnissez de coriandre fraîche, et servez chaud avec du riz basmati ou du pain naan.
Notes
Vérifiez la cuisson du poulet et ajustez les épices selon vos préférences.